週末は山歩き―「初めて」からのお役立ちガイド・エッセイ (講談社文庫)



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低山を歩く

 著者は本の装丁家。一方でアウトドアの著作も多く、『荒川じんぺいの低山ベストコース』というテレビ番組も担当していた。
 本書は、東京周辺の低山コース紹介と山歩きへの入門書を兼ねるもの。どちらかというと中?高年齢層向け。
 低山コースは、四季の風物、癒し、絶景とタイプ別に分けられており、どれからでも回れるようになっている。花、鳥、蝶などについての記述もあり、充実している。
 また、地図の読み方から服装、遭難しないための注意なども丁寧に記され、初心者には嬉しい内容だろう。
 読み物としてはいまいち。



講談社
「自分の森」で元気になる (朝日文庫)







         
         
         
         

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